Iniziamo con un blocco di tecniche:
Bunny Hop
Giro a punta - disassamento della ruota posteriore
Disassamento / passi in sella

In seguito applichiamo le tecniche praticate su percorsi di media e grande difficoltà.

Corso per sole donne per biker di livello avanzato.
In questo corso è necessario avere già un po' di esperienza in bicicletta.
Completeremo un blocco di tecnica e poi usciremo su vari sentieri nel cantone di Uri.

Nel blocco di tecnica ci concentreremo sui seguenti aspetti:
Esamineremo e proveremo la tecnica del bunny hop.
Esamineremo i tornanti e ci eserciteremo a spostare la ruota posteriore.
Percorreremo vari passi e gradini ed esamineremo gli aspetti da tenere in considerazione.

Proveremo ed eserciteremo gli esercizi di tecnica su un terreno più facile, in modo da poter poi andare sui sentieri.

Percorreremo percorsi medio-difficili dove potremo applicare direttamente i tornanti, i gradini e, se necessario, il bunny hop.

Inoltre, osserveremo da vicino i vari punti del percorso e ci eserciteremo a percorrerli.

L'obiettivo è quello di migliorare la tecnica e di affrontare i percorsi con maggiore fluidità.


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