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LOCATION:Berufs- und Weiterbildungszentrum Uri Attinghauserstrasse 12, 6460 Altdorf UR
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DESCRIPTION:Im Vortrag werden unter anderem folgende Themen aufgegriffen:\n\nDie Wechseljahre verstehen\n- Hormonelle Veränderungen und ihre Auswirkungen auf Stoffwechsel und Wohlbefinden\n- häufige Beschwerden wie Gewichtszunahme, Schlafprobleme oder Hitzewallungen\n\nErnährung in den Wechseljahren\n- wie Ernährung den Körper in dieser Phase unterstützen kann\n\nBewegung und Wechseljahre\n- warum Bewegung gerade jetzt wichtig ist und welche Formen besonders hilfreich sind\n\nInnere Balance und Selbstfürsorge\n- der Einfluss von Stress auf Hormone, Energie und Gewicht\n- praktische Impulse für mehr Ruhe, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag\n\n\nhttps://www.bwzuri.ch/weiterbildung/ueberblick/\n\nKontakt\nBerufs- und Weiterbildungszentrum Uri\nAttinghauserstrasse 12\n6460 Altdorf\n+41 41 875 20 42\n\nVerfügbarkeit / Datum, Zeit\n15.9.2026 19:00 - 21:00\n\nPreis\nCHF 40.00\n\nVorverkauf\nhttps://weiterbildung.bwzuri.ch/kurs/31/wechseljahre-verstehen-ernaehrung-hormone-und-balance-fuer-eine-starke-lebensphase-208092\n\n\nDas Angebot im Detail: https://www.guidle.com/angebote/1272981479/wechseljahre_verstehen_-_ernahrung_hormone_balance_fur_eine_starke_lebensphase/altdorf_ur\nQuelle: https://www.uri.ch
SUMMARY:Wechseljahre verstehen - Ernährung, Hormone, Balance für eine starke Lebensphase
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